“三十而立”的古訓讓現代職場中許多二十八九歲的人出現惶恐：馬上要三十歲了，剛剛結婚，工作還不穩定，孩子剛出生……總之，生活好像都還處于初級階段。與此同時，也有許多更年輕的人已成為一些大公司的高管，擁有更豐富的家產，這些更讓大部分２９歲左右年紀的上班族處在焦慮不安的狀態中。

２９歲職場現象，并不是單指２９歲這個年齡所出現的職場問題，而是指２７歲~３０歲這個階段，上班族工作幾年之后，已經失去了工作的激情。相比而言，升職空間，沒有；薪水上漲的可能性，也不大；此時，年輕一代、后起之秀正咄咄逼人地朝他們逼過來。

困惑門一：激情喪失２９歲職場現象并不單單是這個年齡階段的女性困惑，同樣的左右為難也一樣降臨到男性的身上。“男性要考慮成家立業，要考慮買房子。如果收入不穩定、晉升和前景渺茫會導致他們心情浮躁。”

困惑門二：沒有升職空間升職空間有限，在日資、臺資企業表現得更為明顯。由于受到企業文化的限制，在企業中工作，員工的發展空間不是很大，員工的人際交往方式和工作方式也會受企業的文化背景限制。常常會聽到這樣的聲音，“做了三年了，還在做著同樣的職位”。

困惑門三：后起之秀咄咄逼人剛畢業的大學生，步入職場有沖勁有干勁。這些人敢想敢做。相對來講，鄭州的本地人求安逸，面對這些后起之秀的咄咄逼人，工作幾年的上班族在被動應戰。雖然這種被動應戰不能代表所有的２９歲上班族的境遇，至少，它說明了有此境況。